خواص آب كرفس براي پوست و مو
چون كه كرفس داراي انواع ويتامين ها از جمله ويتامين آ، ب و ث است و در عين حال سرشار از املاح نيز هست، مي تواند به عنوان يك مكمل عالي براي زيبايي پوست و مو به كار گرفته شود.
علاوه بر خواص آب كرفس براي زيبايي پوست و مو، شما با مصرف يك ليوان آب كرفس در دو يا سه روز از هفته نه تنها مي توانيد به سلامتي قلب، معده و روده هاي تان كمك كنيد بلكه اگر اين كار را به صورت مداوم انجام دهيد شادابي و درخشندگي پوست و موي خود را هم تجربه مي كنيد.شما با استفاده از چاي لاغري كرفس به دليل وجود اين گياه در تركيبات ان از اين خاصيت مي توانيد بهره مند شويد.
اگر گرفتار جوش و آكنه در صورت و بدن خود هستيد از خواص آب كرفس براي درمان آنها غافل نشويد. چرا كه ويتامين C و انواع ويتامين هاي B موجود در آب كرفس جهت از بين بردن و درمان جوش ها بسيار مفيد هستند؛ اگر در صورت تان لك داريد و مي خواهيد از شر آنها خلاص شويد، آب كرفس بهترين درمان براي رفع آنها است. خوب است اين را هم بدانيد كه مصرف آب كرفس ميل شما را به خوراكي هاي و مواد شيرين كه نقش مهمي در جوش زدن و ايجاد لكه هاي پوستي دارند را كم كرده و به همين علت شما را در داشتن پوستي بدون جوش و سالم و زيبا كمك مي كند.
از خواص آب كرفس براي زيبايي ناخن ها هم استفاده مي شود چرا كه كلسيم موجود در كرفس، باعث رشد و همينطور ترميم مو و ناخن ها مي شود.
خواص آب كرفس در درمان فشار خون
پژوهشها نشان داده اند كه مصرف روزانه آب كرفس به صورت متوالي مثلا به مدت يك هفته ، تاثير زيادي بر فشارخون بالا دارد و آن را پايين مي آورد. اين را هم بدانيد كه آب كرفس مُدر يا ادرارآور است؛ از آن جايي كه آب كرفس داراي پتاسيم و سديم است، تنظيم كننده هاي قوي مايعات بدن محسوب مي شود و به توليد ادرار در بدن كمك مي كنند و بدن را از وجود مايعات اضافي پاك مي كند.
در مورد خواص آب كرفس بايد بگوييم كه چون كرفس داراي ماده شيميايي به نام Phthalides است، مصرف آن باعث آرامش بافت ها و ماهيچه هاي بدن بويژه بافت هاي عروق بدن مي شود و نرمي و انعطاف خاصي به آن ها مي دهد. به همين علت در نتيجه مصرف آب كرفس، خون به آساني در عروق به گردش در مي آيد و به تمام بافت ها مي رسد كه در نتيجه بدني سالم خواهيم داشت. در ضمن اين ماده شيميايي مذكور باعث كاهش سطح ترشح هورموناسترس در بدن مي شود كه تبعات مفيدي در بدن فرد مصرف كننده دارد و به سلامت كلي او كمك زيادي مي كند.
بنابريان اگر قصد مصرف آب كرفس را داريد و از فشار خون رنج مي بريد با خيال راحت اين كار را انجام دهيد چرا كه كه در زمان مصرف مداوم آب كرفس فشار خون در حد طبيعي باقي مي ماند كه در واقع يك اثر خاص از گياه كرفس براي سلامتي به شمار مي رود.
در طب سنتي نيز بسيار به خواص كرفس اشاره شده است و از آن براي درمان بيماري هاي مختلفي استافده ميشده است. حال اين فرصت براي مشا بوجود امده تا دمنوشي با تركيبات چاي سبز و گياه كرفس را در اختيار داشته باشيد و بتوانيد خيلي زود به وزن دلخواه خود دست يابيد.
تركيبات چاي سبز كرفس
تركيبات دمنوش لاغري چاي سبز و كرفس همگي گياهي هستند و هيچ گونه ماده شيميايي در آن به كار نرفته است. از جمله تركيبات مهم و دارويي دمنوش چاي سبز كرفس ۵۰۴۰ ، به ليمو، زعفرلن، كاسيا، زيره، كرفس، چاي سبز و سفيد مي باشد كه هر يك نقش عمده اي در حفظ سلامتي بدن و زدودن چربيها دارند. دمنوش كرفس و چاي سبز ۵۰۴۰ داراي ويتامين هاي بسيار، پتاسيم، منيزيوم و كلسيم است كه همگي بدن تان را از بيماري ها دور مي كنند.